En kamp i skogen med vattentäta skor, kompass och en proteinbar utan socker

För många av oss är skogen paradiset på jorden. Att få vandra omkring i den fantastiska nordiska naturen och känna knastrande barr och små kvistar under fötterna, andas den friska luften och uppleva den frihet som finns ute i skogen… det är något speciellt med det.

Skogsträning för alla

Det är inte helt ovanligt att man vill fördjupa sig i denna upplevelse och börjar sätta sig in i hur man eldar på ett säkert sätt i skogen. Kanske skaffar man en tarp för att få skydd från regnet och lär sig att hantera en kniv.
Det är sådant som kommer med att man finner ett intresse som man verkligen brinner för.

Skogen är förstås också världens bästa gym.
En enkel utmaning med oändliga möjligheter till variation är att helt enkelt bestämma sig för att gå i en rak linje. Alla hinder som kommer i en väg får man övervinna efter bästa möjlighet. 
Det blir med andra ord ett riktigt äventyr som garanterat kan innebära att man får skrubbsår, blir lite blöt och ordentligt mör i kroppen om marken är sumpig.

Se därför till att ha på dig skodon som tål vatten, en kompass för att hålla kursen och en proteinbar utan socker för att hålla humöret uppe.
Den sistnämnda smakar också lite extra gott när du verkligen har kämpat ett tag mot alla hinder som du möter på under din raka bana.

Skogen erbjuder helt enkelt något för alla och den är också extremt tillgänglig för den som är ovan att röra sig ute i den. Det finns många stigar och märkta spår som man enkelt kan följa där man inte riskerar att gå vilse.
För det gäller att komma ihåg att vi ska ha respekt för skogen. Tar man sig vatten över huvudet kan det bli smärtsamt uppenbart när man väl går vilse.